秋冬季嘴唇总是干裂脱皮这些养唇小妙招请提

秋冬季来临之后，天气也开始变得越来越干燥了，嘴唇干裂脱皮的问题，是不是又开始困扰你了？皲裂脱皮的双唇，不仅会让你感觉到疼痛和不适，还会严重影响你的仙女颜值。

那么，面对这个秋冬季常见的护理问题，平时我们应该怎么去做好唇部护理，才能让自己的双唇始终保持水润充盈呢？

今天，我就来分享几个秋冬远离干燥唇部的护理小妙招，希望能对各位小仙女有帮助。

在正式分享之前，我们先来浅浅科普一下：为什么秋冬季嘴唇会容易干裂呢？这主要是因为秋冬气候干燥，加上秋冬天气冷了之后，我们吃水果的动力就相对较小了很多，所以容易造成身体维生素A、维生素B族的摄入量不足，最终导致肌肤缺水，嘴唇干裂。

那么，我们平时应该如何做好唇部护理，预防唇部出现皲裂脱皮的情况呢？

1.唇部定期去角质

首先是定期给唇部去除角质，频率最好是一星期一次，因为频率过高，可能会导致唇部角质层变薄，影响唇部肌肤的健康。

给唇部去角质的方法有很多种，在这里我推荐的是一个既省钱又安全的方法，那就是用家里的绵白糖来去角质。具体的操作方法如下：先用毛巾热敷唇部3至5分钟，然后用细腻的绵白糖涂在双唇上，并轻柔地按摩唇部，直到唇上的绵白糖全部融化。

之后，再用事先沾好了蜂蜜和维生素E的棉签，轻轻把残留的绵白糖擦拭掉，最后用温水冲洗干净即可。

2.给唇部补水保湿去完角质之后，我们接下来要做的工作，就是及时给唇部做好补水保湿。最简易安全的方法，就是把蜂蜜和维生素E混合，然后用棉签轻轻涂在唇部上。

蜂蜜和维生素E，都是天然安全的滋润剂和保湿剂，非常适合用于唇部保养。当你感觉到唇部干燥时，只需要取上适量，在唇部上涂抹均匀就可以了，这样做会起到立竿见影的效果，让嘴唇有瞬间喝饱水的感觉。

当然了，如果你嫌自己调制起来太麻烦的话，也可以去买现成的、含蜂蜡和维生素E的唇膏，比如传奇今生唇膏。这款唇膏是我每年秋冬养护必备的单品，同时含有蜂蜡和维生素E，用起来也非常方便，滋润度也很够，非常适合用于秋冬唇部的保养。

3.一周做1-2次唇膜唇膜是修复唇部肌肤，让唇部持续保湿的一个很简单有用的方法。唇膜的做法，是先把蜂蜜和维生素E混合好，然后用手指在双唇上涂抹厚厚的一层，并轻轻按摩，促进血液循环。按摩结束后，可以让唇膜在嘴唇上停留约15分钟，最后再用湿纸巾轻轻按压，擦掉多余的唇膜（这里可以根据自己的需要决定该擦掉多少，该保留多少）。

做唇膜的好处，是能够淡化唇纹，同时还能一直保持水润的嘟嘟唇。但如果你懒癌犯了，或者嫌自己动手调制唇膜太耗时耗力的话，你也一样可以选择用传奇今生唇膏来做唇膜，使用方法非常简单，直接厚涂就可以了。传奇今生唇膏，可以说是一款唇部护理的懒人神器，它的膏体是由天然蜂蜡制成，富含维生素E和复合植物精华，成分天然简单，滋润保湿的效果非常好，还能有效修护唇色。

虽然是一款润唇膏，但它的作用可不仅限于滋润，而是可以同时作为润唇膏、口红和唇膜使用，能满足唇部护理的不同功能需求，自然实现妆养合一，是秋冬养护必入的一款单品。

另外，值得注意的时，唇膜滋润唇部的效果虽然很好，但建议根据自己的情况一周做一到两次就可以了，太频繁反而容易给唇部肌肤造成压力。

除了日常护理以外，还有一些事项也需要特别注意，比如尽量避免舔嘴唇这样的小动作，也不要用手去抠嘴唇上的死皮，因为这样会加速唇部水分的流失，让唇色暗沉、唇纹增多，同时对嘴唇造成伤害。舔嘴唇带来的只是短暂的滋润，因为唾液中所含的一些酶类物质，经过风吹之后，会直接粘在唇部肌肤上，导致干燥更加严重。

同时，秋冬季节也不要忘了多吃新鲜的水果蔬菜，给身体补充充足的维生素，同时补充足够的水分。通过这样的内调外养，就能轻松和秋冬嘴唇干裂起皮说“拜拜”啦！

#秋冬护唇好物#

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