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在非疾病状态下头发变白无非两个原因：遗传和衰老。俗话说的少年白，其实就是遗传导致的结果。此外不良的生活方式和情绪，像熬夜、抽烟、酗酒、易怒、忧郁等，都可以导致白发。这是因为这些不良的行为加速了头发的衰老。

我们会发现很多影视作品中经常出现主角因为巨大的打击下，出现一夜白头的情况，虽然影视拍的很夸张，但这样的情况现实也可能发生，背后的理论基础也是情绪引起的头发快速衰老。

而正常白发的出现时间一般在30岁以后，当然不同的人，出现的时间有早有晚，多和遗传以及生活方式相关。

有些人会因为生活习惯的问题导致营养缺乏了，那么进而也会导致毛囊中的黑色颗粒，不能够很好的达到头发中，最终出现头发变白的情况。

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