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今日话题：皮肤越来越差？可能是因为护肤品使用时间错了！

护肤这个事情，是个一辈子的精细活，不只是随意的把护肤品往脸上一涂那么简单。除了选对护肤品，你还需要在对的时间用对护肤品。

今天lola就和宝宝们来讲讲一些最基础的护肤时间常识，来看看你都知道了吗？做对了吗？

洗面奶

使用时间：早上起床和晚上睡前

1、洗面奶晚上用最好

长时间在外边，皮肤会沾上许多外界的灰尘或者污垢，而且也会因各种外界环境的刺激分泌许多油脂，所以晚上要用洗面奶将皮肤上的灰尘油脂彻底洗掉才能睡觉哦。（习惯晚上下班回来就清洗的也是OK的）

如果睡前不清洁干净毛孔，就容易造成堵塞，让毛孔越来越粗大，皮肤也越来越粗糙。

2、洗面奶早上用也可以

即使晚上在睡觉，皮肤也还是在正常的新陈代谢，自然会分泌出一些脏东西，所以早上起来同样要做好清洁工作，用清水或者用洗面奶都可以，但是早上用洗面奶的话，建议用比较温和的。

所以早晚坚持洁面是最好的，但如果早上赖床来不及洁面，至少也要做到晚上的清洁哦！

化妆水（爽肤水、柔肤水）

使用时间：清洁面部以后，脸未干以前就用

清洁面部以后，最好在脸未干以前就用，用化妆水浸湿化妆棉轻柔的在面部拍打，促进吸收，尤其注意眼部四周、及嘴角这些平时易干燥的部位，用化妆水既补水又起到二次清洁的效果。

精华液

使用时间：白天起床使用补水精华，晚上睡前使用美白精华

一般的保养品都是遵循轻质在前的原则，比较轻薄的要先涂，所以精华液的涂抹顺序为：洁面——化妆水——精华液。

不过白天的护肤重点是补水，保湿、防晒。晚上的重点是，补水、保湿、补养，所以白天用补水精华，晚上用美白、抗衰、修复精华液，就是最好的。高温天气担心皮肤太过油腻，出门也可以不用补水精华了。

眼霜

使用时间：早上起床和晚上睡前

每天早上刚起床的时候，和晚上睡前各用一次效果最好！

1、早上使用眼霜可以防止黑眼圈的产生

早上洗完脸使用眼霜，可以缓解早起疲惫不堪的眼睛，焕发活力，缓解眼部血液流通，避免血管加速、堵塞，造成血液集中在眼下，形成黑眼圈眼袋。

2、晚上睡前使用眼霜可以淡化黑眼圈

晚上睡前，使用眼霜按摩5分钟，直到皮肤起热让眼下血液流走不在眼部沉积，可以淡化甚至消除黑眼圈。

面膜

使用时间：早晚的9点-11点阶段

早晨的9-11点这个时间段是人体脾经的运行时间，面膜中的精华成分吸收会特别的好；而晚上的9-11点是人体三焦经运行时间，也是肌肤自我修复和吸收的最佳时间。

润唇膏

使用时间：一天内皆可用，晚上睡前和涂红口前是最佳护理时间

润唇膏是适合随身携带的小物件，只要觉得嘴唇干了，都可以拿出来涂，不限次数。

不过白天涂会因为吃饭喝水等损耗，所以晚上睡前涂是最好的滋润唇部的时间。

另外涂口红前一定要先用润唇膏打底，既能滋润，同时也起到隔离作用。

防晒霜

使用时间：出门前20分钟

防晒霜是护肤流程的最后一步，所以正确的涂抹顺序是：洗面奶--化妆水--精华液---乳液/霜--防晒霜。

不过要注意，涂完防晒霜后不要立即出门，等20分钟左右再出去，这样防晒霜才能发挥最好的防晒作用，所以出门前20分钟一定要涂抹好防晒霜。

如果要化妆的话，涂完防晒后，先用隔离或妆前乳打个底再上粉底液哦~~

护肤品的正确使用时间，你都get了吗？希望能帮到你哦