秋冬季节皮肤干痒嘴唇干裂,如何应急

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现在无论男女，都比较注重面部保养。洗面奶、爽肤水、精华露、乳液、乳霜都能够运用起来。哪怕是冬日来临，得到足够保护的脸部也不惧怕干燥来袭。

但是，在秋冬干燥季，往往身体和脸上的嘴唇是很多人容易忽略的部分。很多人总是等到身体干痒、嘴唇干裂的时候，才开始找润肤产品救急。

其实，滋润身体不能在出现问题才行动，及早准备才是正解。以下从3个方面分享在秋冬干燥季滋润身体的方法，不论是救急还是未雨绸缪都非常适合哦！

01补水

有人说，我们人的身体70%都是水，同样，我们的皮肤也需要水的滋养，才不会干燥，痒或起皮。

嘴唇的皮肤薄、色素少，没有皮脂腺和汗腺来分泌油脂和水，所以更容易干燥起皮。因此，嘴唇也是最直观身体是否缺水的。补充嘴唇水分建议喝蜂蜜水，滋阴润燥。

另外，我们也可以通过新鲜的水果和蔬菜来补充身体的水分。平时，我们可以吃猕猴桃、苹果、橙子、梨等一些含水量较高的水果，这样不仅可以补充身体所需的维生素，还能补充水分。

02补油

油不仅能缓解嘴唇干裂，还能缓解唇痛，防止进一步干裂。如果身体很干，适当涂抹油，也能起很好的滋润护肤的作用。

效果较好的有椰子油、甜杏仁油，以及橄榄油等。不知道你们有没有试过用椰子油按摩身体。用椰子油按摩肩颈背部，不仅仅能够舒缓疲劳，还能很好地极润肌肤哦！

如果工作很累的话，在秋冬季节带上一瓶油去做个按摩，是个很好的放松方式。

另外，为了更好地保护嘴唇，平时外出一定要戴好口罩。冬天风大，平常我们外出的时间比较多，这时要尽量减少风吹日晒，特别是要注意戴好口罩，保持嘴唇温度和湿度。尤其是骑自行车和电动车的人，更需要做好防护。

03选择正确的滋润产品

关于身体乳，我们应该比较容易找到自己喜欢又适合自己的。诸如凡士林、马油、资生堂的药用款等。身体乳受众广，看测评或者自己使用的时间长，比较容易选择。

但嘴唇就不一定的。秋冬季节可能只需要用一两支唇膏。如果今年买不好，可能下一年又忘了。因此，我们重点说一说唇膏如果挑选。

我们在选购润唇膏的时候，可以选择富含维生素E、植物精华和蜂蜡成分的唇膏。比如传奇今生唇膏就是不错的选择。

它的膏体由蜂蜡凝制而成，具有滋润修护作用，能牢牢锁住水分，改善干燥脱皮。维他命E油，具有滋润保湿、淡化唇纹的作用。而唇膏里富含复多种植物精萃，不仅可以滋润唇部肌肤，修护唇色，还可以调整双唇肌肤，呈现自然色泽。

如果你打算用唇膜也OK。不过，唇膜跟面膜一样，不能天天敷。敷唇膜一周2-3次，每次15分钟左右即可。

如果你觉得额外买唇膜很麻烦，那我依旧推荐传奇今生唇膏，因为它除了是一支润唇膏，还是唇膜和口红。

这支唇膏不仅仅是为了满足大家秋冬养护的需要，还为了用户能使用更方便。薄涂即可作为口红和滋润，厚涂即可成为唇膜。

有效滋养双唇，完美修护干裂唇纹，色泽随个人肌肤而变化，传奇今生唇膏可以说是这个秋冬的“嘴上时尚”。

如果你还没想好这个冬季买哪款润唇膏，不妨试试为自己准备一支传奇今生唇膏，给双唇一份特殊礼物。

04其他养护小窍门

如果身体皮肤出现干痒，尽量克制自己，不要去挠。不然，把皮挠破了、出血了，不仅止不了痒，还疼。最好的方法是，在还没开始干痒之前，就好好涂身体乳。等到冬季到来时，干痒的情况会减轻很多。

同样，如果嘴唇起皮，我们不要撕唇皮。虽然嘴唇干裂起皮会让我们感到不舒服，但还是不要习惯性地去撕已翘起的唇皮。如果我们这样做，不仅容易引起唇部疼痛、出血，还会有感染的风险。

如果我们想撕嘴唇的皮，最好忍着不撕，然后厚涂几层润唇膏，过一段时间就好了。如果唇部起皮，结痂症状长期未见好转，建议尽快去看医生。

秋冬干燥季，3大实用方法滋润身体

副标题：秋冬季节皮肤干痒、嘴唇干裂，如何应急？