女人过了40岁,如何提升皮肤紧致感分

女人过了40岁，如何提升皮肤“紧致感”？分享几个保养小妙招

女人的美不可或缺就是拥有细腻白滑的皮肤，虽然外在美可以通过化妆修饰，但是如果本身没有嫩滑皮肤，化妆效果也会强差人意，平常人想要护肤大多都是年轻时候积累起来，而有钱人则可以在护肤上花费更多金钱。

通过各方面综合，大多数八零后由于年轻时就注意护肤，就算到她们四十岁时，也比以往的四十岁女人要年轻很多，而如今众多九零后、零零后也开始趁年轻及早护肤，将来将会更多人看起来也特别扛老。

新一季浪姐正如火如荼进行着，各位姐姐又开始乘风破浪，年纪都在30岁或以上，不得不说女明星都是吃防腐剂长大的，这次空降韩国原少女时代成员郑秀妍光临，可爱亲切性格和好皮肤好身材，大获好评；

上季有冻龄可爱教主杨丞琳，本季则有甜心教主王心凌坐镇，事隔十年王心凌又再凭借《爱你》翻红，歌声、身材、颜值、皮肤每一样都保养得宜，和当年外形、气质都如出一辙。

还有香港组合Twins看着还像当初出道的美少女，如今已经也40岁了，但是样子依然可爱减龄，薛凯琪也凭借不老容颜，顶着“香港最后一个少女”名号，以时而甜美时而魅惑姿态成功出圈，各位姐姐都各有特色，堪称水平最高的一届浪姐；

其实不止女明星能够将年龄隐藏得很好，素人女生也能通过护肤手法将皮肤护理得更好，以下通过四个护肤妙招，让你40岁也能拥有吹弹可破肌肤。

①温和清洁皮肤

年龄增长后女人要懂得简化护肤方式，对于脸部清洁而言，它是皮肤护理不能缺少的一步，因为洗干净脸部，能够为护肤营造一个干净舒缓皮肤环境，不用担心涂抹护肤品后，被脸上多余油脂、细菌、灰尘所玷污护肤品效用，作为清洁脸部最不可或缺的清洁剂，大多数女生会选择洗面奶、洗脸皂、洗脸泡沫，只要是温和清洁，就能避免脸部越洗越干。

女人年龄步入40岁后，皮肤流失众多胶原蛋白和营养，所以比起年轻时候，不会那么饱满丰盈，而且皮肤会变得脆弱，不能有效抵御外来物质侵害，为了有效保护脸部皮肤，清洁时要以温和不刺激为主，有效帮助衰老角质层脱落，又不会让角质层越来越薄弱，例如氨基酸洗面奶就是不错选择，配和细腻小分子结构泡沫，直达毛孔深处清洁，保湿清洁不会干绷。

清洁的同时不流失皮肤水分：

皮肤衰老很大原因是皮肤流失水分，年轻时候皮肤有足够营养能够自身维护、代谢和循环，而皮肤衰老加剧之后，协同外部因素影响，皮肤衰老感越来越明显，如果皮肤开始频繁出现肌肤问题，就是代表着皮肤处于缺水状态，想要补充水分，从洁面开始就要避免选择清洁力过强的皂基类洗面奶，还有后续护肤注意补水保湿，再配合滋润面膜，皮肤才能始终喝饱水。

②防晒必不可少

其实处于哪个年龄段女人都不能忘却皮肤防晒工作，面对烈日当空照，全副防晒武装出门一点也不过分，尤其是年龄越大，皮肤越脆弱，对于防晒护理更要“变本加厉”，防晒不单单是使用外部物理防晒，还要记得涂抹防晒产品，一白遮百丑的道理每个人都懂，而真正能落实到，每天都注重防晒的人往往很少。

防晒对护肤的影响：

很多人以为不防晒最多也就晒黑而已，对于本身皮肤白的人，晒红晒黑一段时间后，肤色能迅速恢复，但是之所以能快速恢复，是因为没有晒伤皮肤本源，以及年轻时候新陈代谢较快，到了年纪增长后，当皮肤出现老化，再晒黑晒伤，修护起来就没有那么容易了；

造成皮肤老化的根本原因，离不开紫外线对皮肤的侵害，而无论物理防晒还是化学防晒，都能有效阻挡紫外线直接照射伤害皮肤，正确防晒后，能减少皮肤暗沉、色斑、粗糙、泛红等敏感情况。

涂抹防晒霜要注意哪些方面：

涂抹防晒霜要选择合适质地，特别是在夏天使用，清爽防晒霜涂抹起来更舒服自然，不用担心对皮肤负担过大，而且避免产生油腻感；防晒霜一般结合了隔离作用，能够对肤色稍微提亮，要注意防晒根本是抵御紫外线，而不是亮白皮肤，如果色号不适合自己，会有假面粉感，看起来生硬不自然，想要素颜也能肤色好，可以先涂防晒霜，再涂素颜霜效果会更好。

选择防晒霜时，还要注意防晒系数，尽量选择倍数高一点的防晒霜，特别是进行户外活动时，防晒指数和防晒时常增长，能够长时间有效防晒，面对猛烈阳光也不用惧怕，一般再出门前二十分钟左右涂抹防晒霜，待成膜之后就能化妆或直接出门，出门后要根据皮肤和日晒情况，及时补充适量防晒霜，并不是一天涂一次就够，具体还要看防晒霜消退情况和实际出门时长。

③护肤讲究科学步骤

步入40岁的女人，对护肤已经有初步了解，但是因为懒惰，或者长期不规范的护肤手法，导致她们很多护肤知识都是老旧过时，及时更新科学护肤技巧，对于皮肤保养能更上一层楼。虽然面对各方面压力，让40+女人对护肤热度有所减退，但是日常护理皮肤，还是要讲究正确步骤，将每一样护肤品用到实处，才能对皮肤更呵护。

正确护肤步骤用在哪个年纪都不会过时，因为它是经历科学实践得出来的，并且通过各个人使用感和皮肤状态变化总结而来，按照这个步骤护肤，皮肤能收获极致保养；

清洁用洗面奶，然后使用爽肤水和乳液，对于皮肤干燥的女生，还可以在之间加入护肤油、肌底液，让皮肤得到初步保湿滋润；之后涂抹针对性护肤精华，再到眼霜、颈霜、润唇膏，最后用面霜收尾，所有护肤品层层叠加，最终通过面霜连结起来，就是整个护肤正确流程。

④学会选择适合自己的护肤品

很多人容易在选择护肤品时犯糊涂，因为不了解护肤知识，觉得人买我买就不会出错，而且过分追求贵价大牌，觉得价格高一定对皮肤好，这是很多40+女人的护肤通病，尤其对于不缺钱的贵妇人，购买护肤品时，哪种热度高，品牌大就买它，落入消费陷阱也懵然不知，并且用了正确护肤手法，但护肤效果都不理想，显然是护肤品不适合自己使用。

40岁女性皮肤最容易出现的问题就是松弛、皱纹、暗沉、色斑、毛孔粗大等等，除了对皮肤进行基本补水保湿之外，还要有针对性选择抗衰老、抗氧化护肤品，充分为皮肤补充精华营养，只有了解自己的肤质状况和存在的肌肤问题，才能选择适合自己的护肤品成分和效用。

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