嘴唇干燥起皮,喝再多水也不见好这3个原因

近期，杭州迎来了“没雨”季，天气虽然舒爽，但秋燥的氛围是越来越浓了，比如早上一起来，会发现自己的嘴唇特别特别干！

嘴巴干燥起皮也就算了，及时补水好像也没多大效果，忍不住用舌头舔一舔，虽然瞬间补水，可是没过多久却更难受了......

嘴唇干燥，光补水为啥没效果？想要光滑的唇部难道只能靠“撕”了吗？怎么做才好呢？

秋冬季节的唇，为何锁不住水？

嘴唇，是我们皮肤中很独特的存在。

嘴唇外侧为很薄的正常皮肤，包含角质层、皮脂腺、汗腺等；而嘴唇的内侧，则是由上皮细胞构成的口腔粘膜，十分娇嫩。

这样的皮肤构成，使得嘴唇难以主动锁住水分。有数据表明，唇部区域的经皮水分流失速度是脸颊部位的3倍左右！

因此，气候一干燥，水分的蒸发一加快，嘴唇就容易发干，若加上饮食太辛辣、缺乏维C维B等，嘴唇就更容易干裂起皮了。

嘴唇干，这3个原因常常被忽视

除了嘴唇本身失水快、锁水难，“娇嫩”的它还面临着许多外部威胁，而这些因素往往被我们所忽视：

一、紫外线

紫外线的威力大家应该都知道，无论春夏秋冬，它都有本事让皮肤受伤。

暴露在紫外线下越久，干燥的唇部就越留不住水分，炎症和色素沉淀也就接踵而至。

二、舔嘴唇、撕死皮

嘴巴起皮，很多人习惯性地又舔又撕，根本停不下来！这样的做法，简直是在作死......

舔舐嘴唇，留在唇部的唾液会在蒸发时带走更多水分；撕死皮，一不小心就会“血流成河”，甚至可能会让唇干发展成唇炎。

三、吃得太咸

吃完火锅，是不是总感觉嘴巴有点干？

口味太“重”，不仅体内的水分容易被带走，唇部的水分同样会流失得更迅速。

做好这3点，让嘴唇时刻水润

一、打好基础

应对嘴唇干燥，「多喝水+少吃盐+多吃蔬菜水果」是最基础的办法，目的是为了保证体内水分充足。

二、涂润唇膏

小小一支唇膏，分分钟帮你化解“干”尬。

嘴唇干裂比较严重，甚至起皮时，可以选择用的含有维生素E、神经酰胺、尿囊素的唇膏，能抗炎、镇静、修护唇部皮肤。

①唇膏竖着涂，不要横着：

嘴唇干燥出现的唇纹是竖着排列的，所以上下涂抹更容易把唇膏涂到唇纹的缝隙里。

②每次多涂几层，睡前涂抹更有效：

涂润唇膏要反复多涂几回，把整个嘴唇都糊住最好，如果刚涂上就擦掉或者舔掉，润唇膏还来不及起作用就没了，所以，至少要让润唇膏在嘴唇上停留2个小时以上。

三、不舔嘴唇、不撕嘴皮

前面点点就提到了，又舔又撕会加重唇干甚至诱发炎症，最好是多喝水，忍住不要舔，耐心等待死皮自然脱落。

如果死皮较多、较厚，可以先用热毛巾敷住嘴巴1~3分钟，等死皮软化之后再用纸巾轻轻擦除掉就可以啦。

点点提醒：如果嘴唇涂了唇膏还是很干，甚至开裂出血、唇周出现红肿，这种情况就要注意了，可能是唇炎，这时涂多少唇膏可能都没用，医院看看哦。